DEIN PROGRAMM - IN DIESER ERNÄHRUNG UND TRAINING APP
Mit unseren strukturierten Programmen und smarter App-Unterstützung formst du deinen Traumkörper!
✅ Rezept- & Ernährungspläne
✅ Monatlich neuer Trainingsplan
✅ Erfolgs- & Gewohnheitskontrolle
✅ Wöchentliche self Check-Ins
FORTSCHRITT LEICHT GEMACHT
Starte noch heute mit unserer Ernährung und Training App und mache Kontinuität zu deiner grössten Stärke.
Dein Ziel
Personalisierte Kalorien und Makronährstoffe, abgestimmt auf deine Ziele
All in One App
Ernährung, Training und Tracking Funktionen - Alles in einer App.
Onboarding Session
Dein persönliches Eintrittsgespräch mit einem unserer Experten.
Self Check-Ins
Wöchentliche Erfolgskontrollen, damit du Fortschritte siehst.
Vielfältige Planung
Regelmässig angepasste Ernährungs- und Trainingspläne
Messagefunktion
Mit Erinnerungen und Nachrichten helfen wir dir am Ball zu bleiben.
DEIN PASSENDES PROGRAMM
Der Plan, der zu deinem Lebensstil passt. Unsere Ernährung und Training App bietet vier Optionen – je nachdem welche Ziele du hast, und ob du deine Ernährung oder auch dein Training optimieren möchtest.
FOOD
Individueller Ernährungsplan
Rezept- & Ernährungsplan, abgestimmt auf deinen Kalorienbedarf mit über 1.000 Rezepten, smartem Tracking und Barcode-Scanner. Verfolge deine Fortschritte und erreiche deine Ziele nachhaltig!
✅ 1.000+ individuelle Rezepte
✅ Food- & Makro-Tracking
✅ Barcode Food Scanner
✅ Wöchentliche Self-Check-ins
CHF 18.- / mt.
Monatlich kündbar
BASIC
Basis Ernährungs- & Trainingsplan
Ergänze deine Ernährung mit wöchentliche Home-Workouts und smarten Tracking-Funktionen für Gewohnheiten, Fortschritte und Ziele. Dein Rundum-Paket für nachhaltige Erfolge!
✅ 1.000+ individuelle Rezepte
✅ Food- & Makro-Tracking
✅ Barcode Food Scanner
✅ 3 Home-Workouts pro Woche
CHF 28.- / mt.
Monatlich kündbar
SCULPT
Definition Ernährungs- & Trainingsplan
Das Programm für definierte Muskeln und weniger Körperfett. Der gut abgestimmte Ernährungs- und Trainingsplan verspricht eine effektive Körpertransformation.
✅ Ernährungsplan für Definition
✅ Training und Food Tracking
✅ 3 Workouts pro Woche
✅ Monatlich neuer Trainingsplan
CHF 28.- / mt.
Monatlich kündbar
FLEX
Muskelaufbau Ernährungs- & Trainingsplan
Workouts und Ernährung für einen progressiven Trainingsreiz, abgestimmte Ernährungsstrategien und smartes Tracking, um Kraft und Muskelmasse aufzubauen. Dein Plan für maximale Erfolge!
✅ Ernährungsplan für Muskelaufbau
✅ Training und Food Tracking
✅ 3 Workouts pro Woche
✅ Monatlich neuer Trainingsplan
CHF 28.- / mt.
Monatlich kündbar
WAS UNSERE KUNDEN SAGEN
4.9+
Bewertungsdurchschnitt auf Google
“ Endlich habe ich die nötigen Inputs für eine Gewichtsreduktion. Ich denke, mit Bodybalancing bin ich auf dem richtigen Weg. Die Resultate spornen an.”
Vicky D.
“ Gute, einfache App und das persönliche Onboarding war super. Der Trainingsplan war aber zu locker für mich und ich konnte ihn selbst in der App anpassen.”
Ivan
Dieser Schauspieler nimmt für seine Filmrolle über 15 kg ab. Ohne seine Vitalität einzuschränken und Jo-Jo-Effekt. Hier gehts zur Story von Pascal U.
Pascal U.
FAQ - FRAGEN UND ANTWORTEN
Viele Antworten auf weitere Fragen findest du auch in unserer FAQ Sektion
Für das CUSTOM Abo beträgt die Mindestlaufzeit 12 Wochen.
Alle anderen Pläne / Abos kannst du monatlich kündigen.
Nach deiner Anmeldung bekommst du eine E-Mail mit deinem persönlichen Zugang. Danach kannst du direkt loslegen und dein Profil und deine Einstellungen vornehmen. Falls du den CUSTOM Plan gewählt hast, rufen wir dich für ein persönliches Onboarding an.
Wir sind keine reine Onlinefirma, sondern beraten seit über 25 Jahren Menschen in unserer Zürcher Praxis.
Wenn du das CUSTOM Abo kaufst, möchten wir dich bei einem Online-Onboarding kennenlernen und erklären, wie du die App am besten für deine Ziele nutzt.
Nein, du musst weder Kalorien zählen noch strikte Verbote einhalten. Dein Ernährungsplan setzt auf eine ausgewogene und nachhaltige Ernährung, die zu deinem Lebensstil und deinen Zielen passt.
Die App enthält jedoch Trackingfunktionen für deine Ernährung, dein Training und neue Gewohnheiten. In welchem Umfang du diese nutzt, ist dir überlassen.
Klar, wir respektieren und berücksichtigen bestehende Ernährungsformen. Du kannst in deinem App-Profil deine Ernährungsform sowie deine Unverträglichkeiten eingeben.